5년전 생리주기가 너무 불규칙해서 산부인과를 찾아보니 다낭성 난소 증후군이라는 병명을 듣게 되었다. 너무 생소하여, 내몸에 대해 잘 몰랐구나란 생각이 들었다. 아직까진 다낭성 난소 증후군의 발병 원인은 명확히 밝혀지지 않아.충격이었다. 5년정도 겪어 오면 생각보다 많은 여성들이 이 질환을 겪고 있다는 사실을 알았다. 잘 알지 못해 멘붕이였던 그때와는 다르게 부끄러워서 말 못하는 상황이 아니라. 여러 사람이 겪고 있으므로 본인의 글을 씀으로써 공유하고 좀더 알고 싶다는 생각이 들었다. 다낭성 난소 증후군은 쉽게 설명해주시길, 난소가 성숙하게되어 커져야하는데, 세포가 커지진 않고 비슷한크기의 세포들이 여러게 있는거라고 하셨다. 난소증후군을 낫게 하기 위해 병원 원장님 말씀은 이러하셨다. 기본적으로 인슐린 기..

3월 제철 음식 소개 쑥 줄기가 뻗어나가지 않고 응달에서 독장나온 어린쑥 이 좋습니다. 쑥의 손질 : 밑둥을 칼로 도려낸 후, 소금물에 씻어서 사용합니다. 쑥의 효능 : 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품군으로 몸을 따뜻하게 하여 여성질환인 냉 대하증, 생리통에 탁월한 효과를 볼수 있습니다. 다이어트를 하시는 분들이라면 지방대사를 돕고 체질개선에 효과가 만점입니다. 쑥의 섭취 방법 : 쑥떡(쑥과 찹쌀가루를 이용해 쑥떡을 만들어 먹습니다. 쌀에 부족한 칼슘을 쑥이 보충해줍니다) 쑥떡 만드는 법 : 쑥(200G), 쌀가루(300G) ,설탕 3큰술 ,소금 1작은술 버무린 후 찜기에 찌면 끝 ! 달래 톡쏘는 매운맛과 향이 일품인 달래 달래 손질 : 깨끗한 물로 씻으며, 껍질을 벗겨준다. 줄기가 가늘고 길쭉하여 사이사..

[ 별.자.리로 보는 선물 고르기 ] 양자리 ( 3/21 ~ 4/13) 열정적인 기질이 있는 낭만주의자, 다소 터프하며 말광량이 기질을 갖춘 스타일입니다 보석함이나 장식품, 낭만적인 악세사리등을 선물하는 것이 좋습니다. 황소자리 (4/28 ~ 5/28) 섬세한 감각이 뛰어나고 사물을 잘 통찰하는 능력이 탁월한 페미니스트적인 스타일입니다. 감동적인 책이나 음반, 따뜻한 목도리나 장갑 같은 패션소품이 좋습니다. 쌍둥이 자리 (5/21 ~ 6/21) 평범함을 거부하는 쌍둥이자리, 다소 파격적이고 개성만점 스타일. 개성이 있는 악세서리나 옷, 조금은 야시시한 속옷도 좋습니다. 게자리 (6/22 ~ 7/22) 강인하고 직관적인 게자리의 특징은 편안함을 추구합니다. 우아한 그림이 그려진 찻잔 세트나 실용적인 가방이..

2023년 6월에 이자 8% 넘는 적금 출시 / 정부 지원 예산 이 3,678억 이다. 월 70만원씩 5년동안 저축시 이자와 지원금을 합쳐 5,000만원을 돌려주는 제도 청년도약계좌란 청년들의 자산형성을 위해 만들어진 정책형 금융상품으로 매월 70만원 한도내에서 자유롭게 납입가능하며, 5면 만기 인 적금입니다. 매월 70만원 한도 이내에서 본인이 원하는 금액만큼 저축할수 있는 상품으로 정부기여금과 비과세 혜택이 적용됩니다. 청년도약적금 신청기간 2023년 6월 말부터 신청 예정입니다. 계좌 금리는 3년동안 고정금리를 적용하고, 향후 2년동안은 변동금리를 적용한다는 예정이라고 합니다. 매월 2주동안 신청을 받고 2~3주 내로 심사후 결과 통보 청년 희망 적금 중복가입은 안됩니다. 청년내일저축게좌, 채움공제..